Gesundheitstipp: Rosmarin

Rosmarinnadeln enthalten viel Gerb- und Bitterstoffe. Bei äußerer Anwendung fördern sie die Durchblutung, regen an und machen munter. Bei der inneren Anwendung geben sie Gestressten Gelassenheit. Rosmarin hebt die Laune und bringt die Lust auf Aktivitäten. Sie sollten Rosmarin öfters in Ihrer Küche verwenden. Geben Sie dieses aber erst kurz vor dem Servieren in das Essen. Auch in der Apotheke können Sie ätherisches Öl und getrocknete Rosmarinnadeln für Tee kaufen. In Geschäften erhalten Sie auch andere Produkte z. B. Bademischungen mit Rosmarin. Rosmarinbademischungen sollten Sie nicht am Abend verwenden, da sie Wachmacher sind. Während der Schwangerschaft sollten Sie jedoch auf Rosmarin verzichten.