Die Acai-Frucht

Die Früchte erreichen eine Größe zwischen 1 bis 2 Zentimeter. Die Acai-Frucht kann eine Farbe von dunkelrote bis schwarz haben, dies ist aber allein von der Erntezeit abhängig. Die Haupterntezeit von Acai ist im Juli bis Ende Dezember. Die Früchte werden aber auch im Laufe des Jahres immer wieder geerntet. Die Reife der Acai erkennt man sowieso an ihrer schönen Farbe. Die Früchte werden zum Abnehmen verwendet, da sie reich an Vitaminen sind. Die Einwohner verarbeiten die Früchte auch als Saft oder stellen aus ihnen Wein her.

Acai aus dem Regenwald

Die Acai-Palme wächst in Büscheln und kann eine Höhe von 23 Metern erreichen. Die Blätter sind groß und fein. Sie haben eine dunkelgrüne Farbe. Die kleinen Blüten sind gelblich gefärbt und hängen in großen Blöcken. Die Acai blüht von September bis Januar. Die Palme produziert 2 bis 5 Blöcke im Jahr. Jeder dieser Blöcke trägt dann einen Fruchtanteil von 4 bis 6 Kilogramm. Die Blätter der Pflanze werden für die Bedeckung der Häuser benutzt. Die Spinnfasern werden für die Herstellung von Hüten, Beuteln und Körbe benutzt.

Gesundheitstipp: Gesunde Ernährung im Alter

Es gibt unterschiedliche Stoffwechseltypen im Körper und jeder benötigt seine maßgeschneiderte Ernährung. Es gibt deshalb einige Ernährungsregeln gerade für die ältere Generation, die aber für jeden gleich sind.

Sie brauchen unterschiedlich viele Anteile von Eiweiß, Stärke (Kohlehydraten) und Fetten. Der Körper in jungen Jahren hat hiergegen stärkere Abweichungen von der typgerechten Ernährung. Er toleriert diese in jüngeren Jahren noch besser, als in der nächsten Hälfte des Lebens. Der Stoffwechsel ändert sich im Alter generell. Bei den Frauen geht dies etwas schneller (Wechseljahre), bei den Herren geht dieses in einem gleitenden Übergang.

Acai für Ihre Herzgesundheit

Fettsäuren der Acai dienen dem Transport und Aufnahme von fettlöslichen Vitaminen (z. B. A und E) im Körper. Der Anteil der ungesättigten Fettsäuren in der Beere, ähnelt dem von Olivenöl. Im Übrigen wird vermutet, dass der häufige Konsum von ungesättigten Fettsäuren einer der Gründe, für die geringe Anzahl von Herzkrankheiten der mediterranen Bevölkerung ist.



Mehr Informationen über Acai

Die Acai-Beere

Die Acai-Beere ist die Frucht mit der besten antioxitativen Wirkung aller Obst- und Gemüsesorten. Sie enthält auch ungesättigte Omega-Fettsäuren, die sich auf das Hautbild und das arterielle Gefäßsystem positiv auswirkt.

Die Einwohner des Amazonasgebiets verwenden diese Frucht schon seit vielen Jahren, um sich Gesund und Vital zu halten und auch wegen Ihrer Energiespendenden Wirkung. Die Beere, die etwas kleiner als eine Kirsche ist, verfügt über einen außergewöhnlichen hohen Anteil an Antioxidantien, Nährstoffen, Mineralien, ungesättigtem Omega und Fettsäuren. Sie eignet sich deshalb Ideal für eine Diät und die damit verbundene Fettverbrennung.

Gesundheitstipp: Hyperthermie gegen Krebszellen

Die Hyperthermie (Überwärmung des Körpers) hat sich in der alternativen Krebsbehandlung einen beachtenswerten Platz erarbeitet. Je nachdem, um was für einen Tumor es sich handelt, an welcher Stelle er sitzt und welche Größe er hat, werden unterschiedliche Verfahren eingesetzt.
Durch aktive Hyperthermie wird durch bestimmte Substanzen ein künstliches Fieber im Körper erzeugt. Dieses stärkt die körpereigene Abwehr und leitet heilende Prozesse ein.

Durch passive Hyperthermie erzeugt der Körper eine Überhitzung durch unterschiedliche Wärmequellen zum Beispiel Infrarotwellen oder Ultraschall. Die Überhitzung kann dann den ganzen Körper betreffen (Ganzkörperhyperthermie), auf gewisse Regionen gerichtet sein (Regionale Hyperthermie) oder ganz gezielt in Hohlräume erfolgen (Insterstitielle-Perfusions-Hyperthermie).

Acai-Beeren-Diät

Die Acai-Diät ist in den USA zurzeit der Renner und hier in Deutschland noch ein Geheimtipp! Die Acai-Beere hilft wie keine andere Pflanze beim Abnehmen. Sie lässt die Pfunde nach wenigen Tagen purzeln. Der Hunger wird vermieden und über Nacht die Fettzellen verbrannt. Zusätzlich kann die Beere den Körper helfen, die angesammelten Giftstoffe auszuschwemmen. Sie sorgt dadurch für ein vitaleres und aktiveres Gefühl am Tag.